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Ich bin dein Stress- und Angstcoach!
Finde mit mir deinen RUHE und Mut-anker und entwickle dich weiter!

«Auf deiner Reise zu deinem persönlichen Glück werde ich dich mit meiner professionellen, humorvollen und einfühlsamen Art begleiten.

Angst und Stress entstehen im Kopf – Mut und Gelassenheit auch!

Gemeinsam finden wir deinen Mut- und Ruheanker. Ich freue mich auf dich!»

Sandra

Ich weiss genau, wie es sich anfühlt, erschöpft zu sein. Das ist der Grund, wieso ich tue was ich tue. Ich vereine meine persönliche und fachliche Erfahrung im Umgang mit Angst- und Stressbewältigung (zert. Angstcoach und zert. Stresscoach) mit meinem umfangreichen, medizinischen Fachwissen als diplomierte Pflegefachfrau HF. Du darfst dich auf eine individuelle Betreuung mit viel Engagement und Herzblut freuen. Es ist mir auch sehr wichtig, dir Denkanstösse zum Thema Persönlichkeitsentwicklung mit auf den Weg zu geben. 

Autogenes Training ist eine wissenschaftlich fundierte Entspannungsmethode, und viele Krankenkassen (Zusatzversicherungen) beteiligen sich an den Kosten. Auch meine Arbeit trägt das EMR-Qualitätslabel.  Ich freue mich auf dich!

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Hör doch in der Audio unten mal in die ersten zwei von insgesamt sechs AT-Übungen rein:

Test-AT
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Testimonial zum AT Privatkurs

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