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Finde mit mir deinen RUHEanker und entwickle dich weiter!

"Ich war selbst in einem Erschöpfungszustand und hatte eine Angststörung. Ich bin nun wieder fit, vorallem dank  Autogenem Training! Lass auch du dir von mir helfen, dir selbst zu helfen!"

 

EURE SANDRA

Ich weiss genau, wie es sich anfühlt, erschöpft zu sein. Das ist der Grund, wieso ich tue was ich tue. Ich vereine meine persönliche und fachliche Erfahrung im Umgang mit Angst- und Stressbewältigung mit meinem umfangreichen, medizinischen Fachwissen als diplomierte Pflegefachfrau HF. Du darfst dich auf eine individuelle Betreuung mit viel Engagement und Herzblut freuen. Es ist mir auch sehr wichtig, dir Denkanstösse zum Thema Persönlichkeitsentwicklung mit auf den Weg zu geben. 

Autogenes Training ist eine wissenschaftlich fundierte Entspannungsmethode, und viele Krankenkassen (Zusatzversicherungen) beteiligen sich an den Kosten. Auch meine Arbeit trägt das EMR-Qualitätslabel.  Ich freue mich auf dich!

Die erforderlichen Hygienemassnahmen (Corona) werden selbstverständlich eingehalten.

Hör doch in der Audio unten mal in die ersten zwei von insgesamt sechs AT-Übungen rein:

Test-AT
00:00 / 04:05

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